中新网浙江新闻8月29日电（张煜欢 王妞梦 陈岩明）熬夜通宵、饮食不规律，是当下不少年轻人的生活常态。殊不知，这些看似平常的习惯，正在悄悄透支肠道健康，诱发一种顽固性肠道疾病——溃疡性结肠炎。

　　该病因久治易反复、难以根治、存在癌变风险，也被称为“绿色癌症”。浙江省名中医钦丹萍提醒，多数年轻人对该病认知不足，常将慢性腹泻当成普通肠胃炎拖延诊治，最终导致病情迁延加重，普及疾病鉴别、养护知识尤为关键。

钦丹萍接诊患者。浙江省中医院供图

　　在临床接诊中，钦丹萍团队遇到大量年轻患者，普遍存在确诊晚、误诊多、病情反复的问题。不少人长期饱受腹痛、反复腹泻困扰，却始终不当回事，最终发展为中重度溃疡性结肠炎。其中，十年患病的患者吴女士（化名）便是典型案例，其多年求医、反复发病的经历，也折射出当下年轻群体对这类高发肠道疾病的认知盲区。

　　钦丹萍介绍，三十多岁的吴女士十余年前就确诊广泛型溃疡性结肠炎，正值青壮年的她常年被反复便血、腹痛、腹泻症状困扰，严重影响工作与生活。多年来，她尝试多种现代医学方案治疗，病情依旧反复，还因长期用药引发机会性感染，治疗难度大幅增加。钦丹萍表示，这类难治性病例，大多源于早期认知不足、干预不及时、用药不规范，也是年轻患者的普遍通病。

　　专家指出，溃疡性结肠炎是由免疫紊乱引发的慢性非特异性肠道炎症疾病，不同于普通急性腹泻，属于自身免疫性问题。简单来说，人体原本平衡的免疫系统出现紊乱，错误攻击自身肠道黏膜，造成肠道持续性损伤。

　　该病最典型的识别信号是反复出现黏液脓血便，大便混杂黏液、灰白色分泌物及暗红色血液，这也是区别普通拉肚子的核心特征。

　　“以往该病多见于中老年人群，如今早已成为年轻人的高发肠道顽疾。”钦丹萍指出，频繁熬夜、三餐不规律、爱吃生冷辛辣、暴饮暴食等不良习惯，会直接打乱人体免疫平衡，破坏肠道菌群稳态，让肠道黏膜持续处于脆弱、易受损状态，最终诱发慢性炎症，这也是该病八成患者为青壮年的核心原因。

　　临床上，很多年轻患者对该病存在认知误区，导致病情延误。钦丹萍强调，现代医学针对溃疡性结肠炎已有规范治疗体系，但仍有约30%的患者因发现晚、病情重、耐药性强，出现治疗应答不佳的情况，部分患者甚至面临反复感染、肠道切除的风险。早期精准识别、科学干预，是避免病情恶化的关键。

　　吴女士便是典型的难治性年轻患者，在多种西医治疗效果不佳、合并感染的情况下，前往浙江省中医院寻求中医药调理。针对其复杂病情，钦丹萍团队采用自主研发的纯中药“二步法”方案对症干预，帮助患者逐步缓解症状、修复肠道黏膜、稳定病情，历经三个月规范调理，患者各项指标恢复正常，实现临床康复。

　　据了解，纯中药“二步法”遵循“先缓症、再固本、防复发”的中医诊疗思路，第一步通过专利中药复方青黛灌肠液局部作用于肠道病灶，快速消退炎症、缓解不适症状；第二步依托雷公藤制剂调节机体免疫，从根源降低复发概率。该方案为部分西医难治性患者提供了新的治疗选择。

　　针对青壮年高发的发病特点，钦丹萍总结出“三不三要”日常养护准则，适配年轻人生活作息，助力疾病预防与长期康复。“三不”即不滥用抗生素、消炎止痛药，不忽视超6周的持续腹泻信号，不省略定期肠镜复查；“三要”即坚持规律作息、杜绝熬夜，主动疏导压力、调节情绪，日常密切观察大便性状、做好健康记录。

　　针对患者普遍存在的饮食忌口误区，专家特别提示，溃疡性结肠炎活动期无需过度忌口，可选择清淡少渣饮食，优先摄入瘦肉、鸡肉、鱼肉等优质蛋白，保障机体营养供给、助力黏膜修复，待炎症好转后逐步拓宽饮食范围。同时，团队分享了药食同源的食疗方——马齿苋煮苹果，借助苹果果胶收敛止泻、马齿苋清热抗炎的功效，适配肠道不适人群日常调理。（完）