中新网浙江新闻10月15日电　（蓝伊旎）当下，室内健身正成为大众常态化运动方式，但“练得科学、练得规范”仍是普遍痛点。如何让国家队级的科学训练走进寻常百姓家？日前，浙江麦瑞克智能科技有限公司（下文简称：麦瑞克）携手国家体育总局训练局，正式上线首期《跟着冠军科学练》全民健身公益课，以国家队冠军科学训练标准搭建系统化专业内容体系，并创新倡导“微汗半小时”轻量化健身理念。

　　政企科研共创 推动体育科技普惠

　　这一公益课的落地并非临时起意，而是麦瑞克与国家体育总局训练局五年科研协同的厚积薄发。

　　自2021年与国家体育总局训练局达成战略合作以来，麦瑞克全系智能健身设备入驻国家体育总局训练局，持续护航多届奥运会国家队备战，为专业赛事训练提供器材与科研支撑。

　　2026年1月，双方共建的运动科学联合研发中心完成升级，合作从单一产品保障迭代为深度科研共创，向运动科学、器材优化、专业训练居家转化等核心方向深入推进。

　　如何让科研成果走出实验室、走进大众生活，成为双方共同的新命题。

　　2026年4月，在2026中国时尚体育季暨浙江（杭州）国际时尚体育周活动现场，麦瑞克联合国家体育总局训练局、国家体育总局体育科学研究所、高校体育院系等多家权威机构，正式启动系列公益课程发布计划。

麦瑞克与国家体育总局训练局联合启动系列公益课程发布计划。麦瑞克 供图

　　数月之后，这份计划扎实落地。2026年9月，依托第五届全球数字贸易博览会这一国家级数字贸易盛会，麦瑞克在其“以AI·驭未来”新品发布会现场，正式发布《跟着冠军科学练》全民健身首期公益课程，并发布“微汗半小时”全民轻量化健身理念。

　　从产品保障到科研共创，从发布计划到课程落地，政企携手的每一步，都指向同一目标——推动顶尖竞技体育资源下沉基层，破解大众健身“不规范、缺指导”的核心痛点。

　　麦瑞克创始人、董事长罗卫波表示，《跟着冠军科学练》公益课的正式上线，是麦瑞克与国家体育总局训练局多年科研共创成果落地的关键一步，也是企业深耕体育科技创新的重要成果。依托冠军专业带练模式与AI智能健身整体解决方案，麦瑞克致力于拆解国家队专业训练标准，降低全民科学健身门槛，帮助大众规避运动误区、养成科学运动习惯。

　　冠军团队公益赋能 倡导“微汗半小时”

　　据介绍，《跟着冠军科学练》全民健身公益课鼓励大众摒弃高强度、盲目化健身误区，以轻松跟练养成科学运动习惯，倡导利用碎片化时间完成“微汗半小时”，将健身融入日常，变为可持续的健康生活方式，让“微汗半小时”成为可长期坚持的全民健康新风尚。

　　首期课程共计16节，精准聚焦大众居家健身核心场景，由四位不同项目的冠军运动员专属对应麦瑞克四大智能健身器械定制内容，将专业竞技赛场的标准发力模式、科学训练节奏、运动伤病预防、强度精准管控等专业方法论，全方位迁移至室内健身场景，改变大众健身随意化、盲目化、不规范的现状。

　　如浙江马拉松纪录挑战赛冠军许乐为大众量身打造全阶段适配的跑步机专属课程，覆盖零基础新手到资深跑者。

　　中国自行车全运会个人赛冠军孙佳君讲解专业公路自行车的踩踏发力、耐力构建、冲刺、爬坡等核心竞技逻辑，帮助大众规范骑行膝盖运动轨迹、有效提升训练效率。

　　赛艇世界锦标赛四人双桨冠军潘旦旦依托专业赛艇竞技经验，打造麦瑞克划船机950标准化训练课程，涵盖基础教学、耐力间歇燃脂、赛事模拟三大核心模块。

　　中国艺术体操全运会冠军侴陶聚焦大众体态塑形、科学健身需求，将简单的踩踏训练升级为集体态矫正、高效燃脂、科学塑形于一体的居家健身方式。

　　麦瑞克相关负责人表示，课程将专业竞技运动科研成果转化为全民可轻松跟练、长期坚持的居家健身方案，推动冠军级科学训练普惠，让普通大众足不出户就能享受国家队级专业健身指导。

　　未来，麦瑞克将持续深化与国家体育总局训练局的科研合作，联动更多世界冠军、中国冠军，迭代更新公益健身课程，输出标准化、专业化、普惠化的居家健身方案，以科技赋能全民健身，助力健康中国建设。（完）