腊八将至，你馋这一口了吗？腊八粥怎么喝才养生呢？
2025-01-07 09:41:55
来源：中新网浙江
腊八节要喝腊八粥，如何熬制、如何喝都有讲究。浙大一院专家表示，腊八粥食材众多、营养丰富，喝热粥还能为开春阳气生发储备能量。不过脾胃虚弱者不宜多食，高血脂高血糖患者也要注意摄入量。（肖健）
