1.要闻：国家卫生健康委发布《食品安全国家标准 预制菜》（征求意见稿），面向社会公开征求意见，标准要求强化源头和过程管理，重点从食品安全和营养健康方面对预制菜做出规定。

　　2.聚焦：2025年，农村网络零售额、农产品网络零售额分别为3万亿元、7833.1亿元，同比分别增长6.7%、9.9%。

　　3.关注：就立陶宛承认设所谓“台湾代表处”是战略错误，外交部发言人表示，希望立方将改善双边关系的意愿转化为实际行动，尽早纠正错误。

　　4.中国物流与采购联合会：1月份全球制造业采购经理指数为51%，较上月上升1.5个百分点，结束连续10个月50%以下的运行趋势。

　　5.科技：日前，国家超算互联网核心节点上线试运行，这一全国最大的国产AI算力资源池可为万亿参数模型训练、高通量推理等大规模AI计算提供高效算力服务。

　　6.监管：八部门联合发文进一步防范和处置虚拟货币等相关风险，明确虚拟货币相关业务活动属于非法金融活动，境内一律严格禁止。

　　7.体育：第25届冬季奥林匹克运动会开幕式在意大利米兰举行。中国体育代表团将参加7个大项、15个分项、91个小项的角逐，是我国冬奥会境外参赛项目最多、运动员规模最大的一届。

　　8.美媒：当地时间5日，美国国债收益率曲线升至近四年来最陡水平。受降息预期升温、对通胀持续性的担忧以及财政赤字压力影响，美国10年期国债与2年期国债收益率利差一度扩大至73.7个基点，为2022年1月以来最高水平。

　　9.外媒：俄罗斯、乌克兰与美国三方在阿联酋首都阿布扎比结束为期两天的新一轮会谈。俄乌在领土、停火等核心问题上未取得实质性进展，也未就相关政治和安全议题发表联合声明。

　　10.[生活小贴士]22点入睡，更贴合古人讲究的“子午觉”/子时，即晚上11点~凌晨1点。“子觉”说的是已经进入睡眠状态，最好是进入深睡眠，而不是说11点才开始上床。人进入深睡眠的时间通常为30~60分钟，可根据自身情况判断入睡时间，最晚不宜超过23：00，早上6：00~7：00醒来即可。

　　11.“以清净心看世界，以欢喜心度人生。”时序流转，书香不绝。读书，不是简单的信息汲取，而是一场循序渐进的修行；在字里行间，觅得人生的光亮。其终极意义是：将书读薄，人读厚，心读静，在笔墨书香中，寻一隅灵魂的栖居之地；在繁尘俗世里，修得简约之智、宽厚之德、安宁之心。

　　美好的一天从不断学习开始！