1.关注：5日晚，中美经贸中方牵头人、国务院副总理何立峰与美方牵头人、美国财政部长贝森特和贸易代表格里尔举行视频通话，双方围绕落实好中美两国元首釜山会晤和11月24日通话重要共识，就下一步开展务实合作和妥善解决经贸领域彼此关切，进行了深入、建设性的交流。

　　2.聚焦：国家发展改革委下达2025年第四批以工代赈中央预算内投资60亿元，全年中央投资规模达到355亿元，预计吸纳超过110万名低收入群众就近务工。

　　3.法规：中国证监会发布《上市公司监督管理条例（公开征求意见稿）》，这意味着我国将迎来首部专门的上市公司监管行政法规。

　　4.交通：国航、东航、南航等航司再次发布公告，中日航线免费退改签延长至明年3月28日。

　　5.海关：2025年前10个月，我国农产品出口近6000亿元，出口品类达838种，出口至223个国家和地区。

　　6.航天：5日，中国在酒泉卫星发射中心使用快舟一号甲运载火箭，成功将交通VDES卫星A星、B星发射升空。

　　7.能源：大庆古龙陆相页岩油示范区年产量首次突破100万吨，创历史同期最高水平，我国页岩油国家级示范区建设取得重大突破。

　　8.国际：俄罗斯总统普京抵达新德里，开启乌克兰危机升级后对印度的首次访问。

　　9.外媒：欧盟认定美国企业家马斯克旗下社交媒体平台X在透明度方面违法，将对其处以1.2亿欧元罚款。

　　10.[生活小贴士]空气炸锅有三大优点/①比油炸热量低：传统油炸让食物增加脂肪含量，热量提高；空气炸锅不会增加油脂热量，且能把食物自身脂肪逼出来。②好清洁：空气炸锅内部大多使用与不粘锅相同的特氟龙材质，采用抽屉式设计，方便拿取清洁。③省时间：相比烤箱，空气炸锅在小容量的密闭空间反复循环热风，烤东西会快很多。

　　11.好的人生，无需用力过猛，懂得松弛，才能够积蓄力量。就像肌肉发力一样，如果一直持续发力，很快就会疲惫，而先放松肌肉，再聚集力量，才能真正学会如何用力。松弛不是懈怠，而是一种自我调节的能力。心松一点儿，劲儿反而更足；步子放缓一点，反而能走得更远。

　　美好的一天从懂得自我调节开始！